Archiv der Kategorie: Allgemein

Roller kaputt heißt Radfahrzeit

Jo auch mein kleiner zweirädriger treuer Helfer bei Wind und Wettergeht mal in die Knie…  leider dieses Mal etwas sehr tief, vom gerissenen Lenkerkopf bis zu ölenden Stoßdämpfern,  das volle Programm. Dies brachte nicht nur den Geldbeutel ordentlich zum schwitzen. … Weiterlesen

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Zusammenfassung Februar

Zu Anfang des Monats dachte ich noch, juhu ich habe mich gefangen und das Winterloch ist beendet. Einige Stunden auf dem Rollentrainer, neue Laufstrecken in der neuen Heimat… aber dann kommt die Zusammenfassung des Februars: Grippaler Infekt Jo zwei Wochen … Weiterlesen

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Sauna und Sport?!

Auch ich möchte mich mal wieder zu Wort melden. Letzte Woche war ich mal wieder in der Sauna und da bei meiner Polar jetzt das neue Update drauf ist, dachte ich mir:“ Hey kann ich doch während dem Saunieren einfach … Weiterlesen

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Ein gelungener Start in die Vorbereitung

Ein kleines Läufchen am 11.10. durch den Schurwald. Bei leicht nassen Bedingungen ging es in neue Gebiete des Schurwalds. Noch nie lief ich hinaus über das Kaisersträßchen, aber heute war es soweit. Frei  Schnauze ging es den Erstbesten Weg hinunter, … Weiterlesen

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Saisonende / Start der Saisonvorbereitung

Dann auch von meiner Seite ein herzliches Hallo, Dieses jahr war auch für den Bruder vom Fabian ein recht aufregendes Jahr. Zum einen hatte ich meinen ersten Triathlon in dem Jahr und zum anderen, war es die erste richtige Wettkampf- … Weiterlesen

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Ein bischen Eigenlob muss sein

Kaum zu glauben aber ich habe es beim Söhrenberg Triathlon tatsächlich auf den 3ten Platz in meiner AK geschafft. Endlich Endlich Podest… Und es gab sogar ne Pulle Wein dazu. Gesamtrang 19 mit dem bin ich auch mehr als nur … Weiterlesen

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Traininslager Spanien La Manga 2014

Jeha 20h Autquälerei sind vorbei, aber was für ein Wetter… nur kurz in der Sonne eingeschlafen schon nen netten roten Bauch… Willkommen im Urlaub. Nachdem wir gegen 12 Uhr endlich ankamen, wurde sofort das Zelt aufgebaut. Danach hieß es erstmal … Weiterlesen

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Kraftablassen für lange Fahrt ins Trainingslager

Mit dem Wissen, dass es Morgen in unser „Trainingslager/Urlaub“ geht, musste heute noch einmal geschwitzt werden. Als Finale Fahrt nahm ich zum ersten Mal die alte Bahntrasse von Göppingen nach Schwäbisch Gmünd. Schon öfters von der anderen Seite gefahren, lässt … Weiterlesen

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Über 300km auf dem Rad

Ja das Gute Wetter wurde noch besser genutzt. Jeder Sonnenstrahl wurde aufgesaugt und zum Radfahren genutzt. Egal ob Touren nach Heilbronn oder durch den schönen Schwäbisch Fränkischen Wald, es stand viel Grundlagenausdauertraining auf dem Plan. Aber auch das Schwimmen kam … Weiterlesen

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Wettkampfplanung 2014

So das Wetter ist genialer als genial. Der Fuß schmerzt beim Laufen zwar noch immer, aber dafür läuft das Radfahren umso besser. Die erste Bräune hält auch schon einzug und die kurzen Radtricklots hinterlassen erste Spuren. Mit dieser Motivation wurde … Weiterlesen

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